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Видео ютуба по тегу 오다리 스쿼트
오다리,X다리가 스쿼트 하는법
오다리(안굽이무릎)이신분 이 영상으로 완벽해결! 물리치료사가 알려드리는 교정운동!!!
1일 1동작 | 오다리교정 스쿼트 100개 | 홈트 | 하체 시리즈 두 번째
※오다리로 고민인 사람 주목※ 몸신 운동법으로 확-바뀐 다리라인 | 나는 몸신이다 383 회
최초공개 대박적인 곧은다리 2주 프로젝트 | 휜다리 꼭 이걸로 교정운동하세요
스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!
스쿼트가 당신의 '무릎관절'을 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)
오다리와 백니 교정을 위한 동작과 스쿼트자세 이해
무릎통증있는 오다리에게 좋은 스쿼트 운동
이걸 바꾼 뒤부터 스쿼트할 때 통증없이 끝까지 제대로 앉을 수 있게 되었습니다.
[하체운동] 나에게 맞는 스쿼트 방법을 알아보자.(스쿼트도 맞춤시대)
몸신의 오다리 타파 비법★ 다리 밸런스 지키는 '후경골근 운동법' | 나는 몸신이다 383 회
6주만에 오다리가 이렇게 변했다고?????
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